Postări

Unghiile false: când frumusețea poate ascunde probleme ale unghiilor naturale

Publicat de
  Unghiile false: când frumusețea poate ascunde probleme ale unghiilor naturale Unghiile false au devenit extrem de populare datorită aspectului elegant, rezistenței și posibilității de a avea mereu o manichiură impecabilă. Gelul, acrilul sau tipsurile pot transforma rapid aspectul mâinilor, însă folosirea lor frecventă și necorespunzătoare poate afecta sănătatea unghiilor naturale. O manichiură frumoasă nu ar trebui să însemne durere, disconfort sau deteriorarea unghiei. Iată ce semne ar trebui să ne facă să luăm o pauză. Unghii subțiate și fragile Pentru aplicarea unghiilor false, suprafața unghiei naturale este adesea pilită pentru ca materialul să adere mai bine. Dacă această procedură este făcută agresiv sau repetat, stratul protector al unghiei poate fi afectat. Rezultatul poate fi: unghii subțiri; exfolierea straturilor unghiei; ruperea ușoară; sensibilitate crescută la apă caldă, frig sau atingere. O unghie deteriorată are nevoie de timp pentru a se reface și...
0

Fructe de sezon pline de sanatate

Publicat de
0

Scapa de migrene magneziu

Publicat de
0

Tensiunea 14/9? Adevărul despre magneziu pe care puțini îl știu

Publicat de
0

Cele mai citite articole

Imagine

Ten patat, metode de indepartat petele inestetice

      Oricine isi doreste un ten perfect, luminos, fara nici o pata. Petele apar din diverse cauze. Folosind unele tratamente naturiste le putem preveni sau trata. Iata mai jos principalele metode de tratare a acestora dar si cauzele aparitiei lor.           Petele tenului pot anunta ca sunt une le probleme functionale ale organismului nostru.    Cauzele aparitiei petelor pe fata - probleme hormonale aparute in cazul in care va confruntati cu sindromul ovarelor polichistice sau sunteti insarcinata sau ati nascut. La unele mamici acestea trec foarte greu dar, in cele mai multe cauze, acestea dispar in timp sau cand dispare acest dezechilibru. In cazul ovarelor polichistice se va trata aceasta problema mergand la medicul specialist (vezi postarea despre anticonceptionalele si unghiile). - probleme la ficat care se remarca si prin niste pete specifice. Insanatosirea ficatului va duce la di...

Balonarea-cauze si tratamente

        Balonarea reprezinta gazele care se acumuleaza in sistemul digestiv ca urmare a unor cauze diverse dintre care amintesc:  asociere gresita a alimentelor,  afectiuni ale ficatului, alimentatie defectuoasa.               Cauzele aparitiei balonarii: - gastroenterite, -colite de fermentatie (in care predomina flora microbiana de fermentatie),care pot fi si cu predispozitie genetica, -boli de ficat (bila lenesa), -constipatie, -toxiinfectii alimentare, -alimentatie defectuoasa, bogata in zahar si alimente semipreparate, mancatul pe fuga, fara un program stabil, -asociere gresita de alimente, -dereglari hormonale (primul trimestru de sarcina), -intorerante alimentare la lactoza, gluten.                   Alimente interzise in caz de balonare: - mezeluri, -produse semipreparate, -branzeturi fermentate (branza topita), ...
Imagine

Tusea-cum o tratam de acasa, tratamente naturiste

    Tusea este un simptom important a aparitiei unei afectiuni ale cailor respiratorii. Tratarea acesteia poate stopa gravarea afectiunii. Inainte de a merge la farmacie, uitati-va prin bucatarie, sigur veti gasi ceva care va poate ajuta.    Tusea reprezinta de fapt incercarea organismului de a elimina factorii nocivi cu care a intrat in contact: virusi, bacterii, corpi straini, gaze iritante, factori alergeni.    In functie de cantitatea de secretie bronsica aceasta poate fi uscata sau neproductiva sau umeda sau productiva.    Tusea neproductiva poate aparea si in cazul unor reactii alergice nu numai in cazul contaminarii cu virusi sau bacterii. Ea va fi tratata diferit de cea productiva. Se va incerca tocmai transformarea ei intr-una productiva, ajutand organismul sa expectoreze acesti factori nocivi. Daca aceasta este de lunga durata si intensa poate provoca varsaturi si dureri de cap.    Tusea productiva nu va ...

Belladonna-tratament homeopat pentru raceala si febra

  Belladonna este principalul remediu atunci cand suntem raciti. Copiii beneficiaza cel mai mult de acest remediu in cazurile de raceala, acesta inlocuind, cu succes, antibioticele.   Belladonna sau matraguna este o planta din familia Solanaceae. Ca si planta este otravitoare dar, homeopatia a reusit sa o potenteze astfel ca noi sa putem beneficia de pe urma proprietatilor ei.   Aceasta contine trei alcaloizi importanti: -atropina, -hiosciamina, -hioscina.   Tipologia persoanei care are nevoie de belladonna -este o persoana amabila din fire dar, devine iritata si nervoasa atunci cand este obosita sau bolnava, -desi pare o persoana calma, apatica este de fapt  o persoana care se enerveaza destul de repede, -este sensibila la zgomot, suporta cu greu galagia, -este sensibila la lumina, -nu suporta atingerea, sau senzatia de haine stranse pe corp. Doctorul homeopat te va intreba daca suporti gulerele sau cravatele .   Afectiun...
Imagine

Splina sanatoasa intareste imunitatea organismului

Splina sanatoasa intareste imunitatea organismului           Noua moda este ca toata lumea sa isi creasca imunitatea prin diverse metode dar, este sanatos? Intarirea imunitatii trebuie facuta pe mai multe fronturi. Toata lumea ia suplimente pe baza de plante medicinale si vitamine care cresc imunitatea.  De fapt, cresterea imunitatii se refera la insanatosirea, curatarea organelor care indeplinesc in mod special functia de aparare a organismului fata de factorii externi si interni nocivi.        Printre aceste organe care au aceasta functie de aparare amintim ficatul cu vezica biliara, pe care le-am prezentat intr-o postare anterioara, dar si rinichii si aparatul digestiv si cel respirator. Un alt organ important in lupta organismului impotriva factorilor negativi este si splina .     Splina este un organ limfatic care este pozitionat in partea stanga, superioara a cavitatii abdomin...

Cele mai noi articole

Imagine

Limba geografica, tratament homeopat si naturist

Limba geografica, tratament homeopat si naturist     Limba este un organ care ne arata starea de sanatate a organismului si, in special a sistemului digestiv.    In momentul in care apar diferite afectiuni ale acesteia, ne putem da seama ce se intampla cu organismul nostru, cu ce afectiuni ne luptam.   Limba geografica se prezinta cu crapaturi orizontale, de o parte si de alta a limbii. Dimensiunea si adancimea acestor crapaturi ne arata cat de afectat este sistemul nostru digestiv. Pe parcursul tratamentului, aceste crapaturi se vor estompa, pana la vindecare.   Limba geografica presupune, pe langa aceste crapaturi si diferite escoriatii a papilelor gustative ce dau senzatie de usturime daca consumam alimente acide. La fel ca si crapaturile, aceste escoriatii pot fi mai puternice sau mai putin evidente, in functie de afectare.   Daca mergi la doctorii alopati ti se va raspunde ca aceasta afectiune este minora si asimptomat...
Imagine

Unghiile false: când frumusețea poate ascunde probleme ale unghiilor naturale

  Unghiile false: când frumusețea poate ascunde probleme ale unghiilor naturale Unghiile false au devenit extrem de populare datorită aspectului elegant, rezistenței și posibilității de a avea mereu o manichiură impecabilă. Gelul, acrilul sau tipsurile pot transforma rapid aspectul mâinilor, însă folosirea lor frecventă și necorespunzătoare poate afecta sănătatea unghiilor naturale. O manichiură frumoasă nu ar trebui să însemne durere, disconfort sau deteriorarea unghiei. Iată ce semne ar trebui să ne facă să luăm o pauză. Unghii subțiate și fragile Pentru aplicarea unghiilor false, suprafața unghiei naturale este adesea pilită pentru ca materialul să adere mai bine. Dacă această procedură este făcută agresiv sau repetat, stratul protector al unghiei poate fi afectat. Rezultatul poate fi: unghii subțiri; exfolierea straturilor unghiei; ruperea ușoară; sensibilitate crescută la apă caldă, frig sau atingere. O unghie deteriorată are nevoie de timp pentru a se reface și...
Imagine

Fructe de sezon pline de sanatate

Cireșele amare: fructe rare cu potențial benefic pentru sănătate Cireșele amare sunt fructe apreciate pentru gustul lor intens, ușor astringent, dar și pentru conținutul bogat în compuși naturali cu rol antioxidant. Deși sunt mai puțin consumate decât cireșele dulci, ele au atras atenția datorită substanțelor bioactive pe care le conțin. Bogate în antioxidanți Cireșele amare conțin polifenoli, flavonoide și antocianine , pigmenți naturali responsabili de culoarea roșu-închis. Acești compuși ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ produs de radicalii liberi. Un aport regulat de alimente bogate în antioxidanți este asociat cu susținerea sănătății generale și cu un răspuns inflamator echilibrat al organismului.  Sprijin pentru sănătatea inimii Compușii vegetali din cireșele amare pot contribui la menținerea sănătății cardiovasculare prin: susținerea elasticității vaselor de sânge; protejarea celulelor împotriva oxidării; aportul de potasiu, mineral impor...
Imagine

Indicatii pentru a mentine glicemia in limite normale

 Indicatii pentru a mentine glicemia in limite normale      Valorile normale ale glicemiei sunt cuprinse intre 0,6 si 1,20 g la mie, iar dupa unii autori intre 0,8 si 1,3 g la mie.    Aceste valori sunt mentinute intre aceste limite printr-o actiune glicoreglatoare de natura neuro-hormonala.  Afectiuni indicate de un nivel crescut al glicemiei -diabet cauzat de o disfunctie a pancreasului, -diabet cauzat de hipofiza, -diabet de origine suprarenala, -diabet cauzat de tiroida, -anumite infectii si intoxicatii (cofeina sau oxid de carbon), -tumori sau accidente vasculare.   Afectiuni indicate de hipoglicemie -boala Addison, -insuficienta tiroidiana, -insuficienta antehipofizara, -insuficienta hepatica grava.   Termenul de "glicemie" deriva din greaca si are insemnatatea de "sange dulce" (glykis=dulce si haima=sange).   Atunci cand aceste valori sunt depasite in minus sau in plus, apar dereg...

Articolele de luna aceasta

Imagine

Copilul are febră noaptea? Ce faci pas cu pas în primele 30 de minute

  Copilul are febră noaptea? Ce faci pas cu pas în primele 30 de minute Puține situații îi sperie mai tare pe părinți decât momentul în care se trezesc în mijlocul nopții și descoperă că micuțul lor are febră. Panica este firească, însă este important să știi că febra nu este o boală, ci un semn că organismul copilului luptă împotriva unei infecții. Dacă micuțul tău are febră noaptea, iată ce trebuie să faci în primele 30 de minute pentru a gestiona situația cât mai eficient și pentru a lua deciziile potrivite. Minutul 1-5: Păstrează-ți calmul și verifică temperatura Primul pas este să îți păstrezi calmul. Deși poate fi alarmant să simți că fruntea copilului este fierbinte, încearcă să măsori temperatura cu un termometru digital. În general, se consideră febră o temperatură de peste 38°C. Notează valoarea exactă și observă starea generală a copilului. Întreabă-te: Este treaz și răspunde normal? Respiră fără dificultate? Are pielea roz și caldă? Se plânge de dureri p...
Imagine

Daraxonrasib (RMC-6236): Noua pastilă care oferă speranță pacienților cu cancer pancreatic

  Daraxonrasib (RMC-6236): Noua pastilă care oferă speranță pacienților cu cancer pancreatic     Daraxonrasib (RMC-6236) este un tratament inovator pentru cancerul pancreatic care țintește mutațiile KRAS. Află cum funcționează, ce rezultate au arătat studiile clinice și de ce este considerat o nouă speranță pentru pacienți. Daraxonrasib – o descoperire importantă în lupta împotriva cancerului pancreatic Cancerul pancreatic este una dintre cele mai agresive și dificile forme de cancer. Din cauza simptomelor care apar adesea târziu și a progresiei rapide a bolii, rata de supraviețuire rămâne redusă comparativ cu multe alte tipuri de cancer. În acest context, orice progres medical este urmărit cu mare interes de medici, cercetători și pacienți. Unul dintre cele mai discutate tratamente din ultimii ani este Daraxonrasib (RMC-6236) , un medicament oral dezvoltat pentru a combate tumorile care prezintă mutații ale genei KRAS. Rezultatele studiilor clinice au atras atenț...
Imagine

Scapa de migrene magneziu

  Magneziul și migrenele: ce formă este mai potrivită și cum poate ajuta? Migrenă este mai mult decât o simplă durere de cap. Este o afecțiune neurologică în care apar modificări ale activității nervoase, ale vaselor de sânge și ale unor substanțe chimice din creier. Cercetările au arătat că, la unele persoane care suferă de migrene, nivelul de magneziu poate fi mai scăzut, iar suplimentarea poate contribui la reducerea frecvenței și intensității episoadelor. De ce este important magneziul în migrene? Magneziu are mai multe roluri în organism care pot influența apariția migrenelor: ajută la reglarea activității celulelor nervoase; contribuie la relaxarea vaselor de sânge; influențează neurotransmițătorii implicați în transmiterea durerii; poate reduce procesele inflamatorii și stresul oxidativ. În timpul unui episod de migrenă, unele persoane pot avea o scădere a magneziului disponibil, ceea ce poate favoriza sensibilitatea crescută a sistemului nervos. Este magneziul...
Imagine

3 exerciții care iti salvează ochii la calculator

  3 exerciții simple pentru ochii obosiți la birou (și cum să previi oboseala digitală) Într-o lume în care petrecem ore întregi în fața calculatorului, a telefonului sau a tabletelor, oboseala oculară a devenit o problemă foarte comună. Mulți oameni simt ochii uscați, încordați, încețoșați sau chiar dureri de cap după o zi de lucru la birou. Aceste simptome sunt parte din ceea ce specialiștii numesc „oboseală digitală a ochilor” sau digital eye strain . Vestea bună este că nu ai nevoie de echipamente speciale sau medicamente complicate pentru a reduce disconfortul. Există exerciții simple pe care le poți face chiar la birou, în câteva minute, și care pot face o diferență reală. Mai jos ai trei dintre cele mai eficiente exerciții pentru ochi obosiți, explicate clar și ușor de aplicat. 1. Regula 20-20-20 – cea mai simplă metodă de prevenire Acesta este probabil cel mai recomandat „exercițiu” de către specialiștii în sănătatea ochilor. Cum funcționează: La fiecare 20 d...

Anul trecut am scris despre..

Imagine

Tratamentul naturist si homeopat al ulciorului

    Tratamentul naturist si homeopat al ulciorului       Ulciorul poate fi tratat cu succes cu ajutorul remediilor homeopate si a tratamentelor naturiste.   Inainte de a fi nevoie sa apelam la antibiotice si alte medicamente alopate putem trata ulciorul cu remedii homeopate si naturiste.     Ulciorul sau orgeletul este un mic furuncul de forma unui  bob de orez, de origine stafilococica. Acesta afecteaza glandele de la nivelul marginii pleoapelor.              Simptomele ulciorului -mancarimi la nivelul pleoapei -dureri la nivelul pleoapei -umflarea pleoapei -dupa cateva zile apare colectia de puroi     Tratamente naturiste ale ulciorului   In stadiul incipient, inainte de formarea pungii de puroi, se aplica comprese locale cu infuzie de musetel sau galbenele . Se pot pune pliculetele de ceai inmuiate in apa calda pana cand ...
Imagine

Unghiile incarnate-tratamente naturiste

Unghiile incarnate-tratamente naturiste      Unghiile incarnate sunt foarte suparatoare iar, ideea ca pentru a le trata trebuie sa apelam la o interventie chirurgicala pe multi dintre noi ne sperie.      Ele apar, de obicei dintr-o greseala de taiere a unghiei, taind unghia la rotund, in loc sa o lasam la forma sa anatomica sau dintr-o taiere prea din carne a unghiei.   Pentru a reduce riscul infectarii unghiei este bine ca, inainte de taiere si dupa aceea, sa facem o igiena riguroasa atat a unghiilor, cat si a ustensilelor folosite la taierea acesteia.   Unghia se taie dupa ce, in prealabil, s-a tinut piciorul in apa calda pentru ca unghiile sa se inmoaie.   Incaltamintea este foarte importanta pentru a nu forta unghia sa creasca in interior daca pantoful este prea ingust sau stramt. Cel mai bine este sa mergeti sa va cumparati incaltaminte seara deoarece atunci piciorul este mai umflat si nu riscam sa ...
Imagine

Kreosotum- remediu homeopat pentru afectiuni bucale

   Tu sau copilul tau va confruntati des cu afectiuni bucale?.. Atunci remediul homeopat perfect pentru voi este Kreosotum.    Kreosotum se obtine din rectificarea rezultatului din distilarea gudronului de fag.   Este folosit cu precadere in caz de carii dentare, stomatite dar si in alte afectiuni.   Tipologia persoanei care are nevoie de Kreosotum - de cele mai multe ori este vorba de un copil limfatico-nervos, slabut, ce creste repede. Acesta are figura serioasa, cu trasaturt ce aduc a om batran, alb la fata si cu cearcane. Se observa cianoza usoara in jurul gurii, a nasului si a tamplelor. In general, acesti copii sunt frigurosi, mofturosi, cu probleme de dentitie care se repeta destul de des ca sunt carii sau gingivite. - in cazul adultilor, in special la femei, se observa imediat tipologia acestui remediu: aspect de om bolnav, palid cu buze uscate dar cu obrajii rosii de parca ar avea permanent febra. Adultul prezinta stari inflamatorii croni...

Enterocolita-Tratament homeopat

  Dureri de burta, greata, varsaturi... iata cateva din simptomele enterocolitei. Homeopatia trateaza rapid aceasta afectiune fara a fi nevoie de antibiotic care, oricum nu este de folos deoarece, in acest caz, vorbim de o afectiune cauzata de virusi si nu de bacterii.    Pentru a acoperi toata simptomatologia enterocolitei trebuie urmata o schema de tratament prescrisa de medicul homeopat. Rezultatele se vor vedea chiar de la prima administrare a schemei dar aceasta trebuie administrata in totalitate, pe toata perioada indicata de medic.   Principalele remedii in caz de enterocolita - belladonna este un remediu, in general prescris pentru febra puternica, instalata brusc dar, si pentru dureri violente. Astefel acoperim si o febra care poate aparea de la enterocolita dar si durerea de burta violenta specifica acesteia. In general se administreaza Belladonna ch 30. - nux vomica este administrata pentru a stopa starea de voma care apare la persoanele afecta...

Alte articole

Imagine

Tratamentul naturist si homeopat al ulciorului

    Tratamentul naturist si homeopat al ulciorului       Ulciorul poate fi tratat cu succes cu ajutorul remediilor homeopate si a tratamentelor naturiste.   Inainte de a fi nevoie sa apelam la antibiotice si alte medicamente alopate putem trata ulciorul cu remedii homeopate si naturiste.     Ulciorul sau orgeletul este un mic furuncul de forma unui  bob de orez, de origine stafilococica. Acesta afecteaza glandele de la nivelul marginii pleoapelor.              Simptomele ulciorului -mancarimi la nivelul pleoapei -dureri la nivelul pleoapei -umflarea pleoapei -dupa cateva zile apare colectia de puroi     Tratamente naturiste ale ulciorului   In stadiul incipient, inainte de formarea pungii de puroi, se aplica comprese locale cu infuzie de musetel sau galbenele . Se pot pune pliculetele de ceai inmuiate in apa calda pana cand ...
Imagine

Unghiile incarnate-tratamente naturiste

Unghiile incarnate-tratamente naturiste      Unghiile incarnate sunt foarte suparatoare iar, ideea ca pentru a le trata trebuie sa apelam la o interventie chirurgicala pe multi dintre noi ne sperie.      Ele apar, de obicei dintr-o greseala de taiere a unghiei, taind unghia la rotund, in loc sa o lasam la forma sa anatomica sau dintr-o taiere prea din carne a unghiei.   Pentru a reduce riscul infectarii unghiei este bine ca, inainte de taiere si dupa aceea, sa facem o igiena riguroasa atat a unghiilor, cat si a ustensilelor folosite la taierea acesteia.   Unghia se taie dupa ce, in prealabil, s-a tinut piciorul in apa calda pentru ca unghiile sa se inmoaie.   Incaltamintea este foarte importanta pentru a nu forta unghia sa creasca in interior daca pantoful este prea ingust sau stramt. Cel mai bine este sa mergeti sa va cumparati incaltaminte seara deoarece atunci piciorul este mai umflat si nu riscam sa ...
Imagine

Kreosotum- remediu homeopat pentru afectiuni bucale

   Tu sau copilul tau va confruntati des cu afectiuni bucale?.. Atunci remediul homeopat perfect pentru voi este Kreosotum.    Kreosotum se obtine din rectificarea rezultatului din distilarea gudronului de fag.   Este folosit cu precadere in caz de carii dentare, stomatite dar si in alte afectiuni.   Tipologia persoanei care are nevoie de Kreosotum - de cele mai multe ori este vorba de un copil limfatico-nervos, slabut, ce creste repede. Acesta are figura serioasa, cu trasaturt ce aduc a om batran, alb la fata si cu cearcane. Se observa cianoza usoara in jurul gurii, a nasului si a tamplelor. In general, acesti copii sunt frigurosi, mofturosi, cu probleme de dentitie care se repeta destul de des ca sunt carii sau gingivite. - in cazul adultilor, in special la femei, se observa imediat tipologia acestui remediu: aspect de om bolnav, palid cu buze uscate dar cu obrajii rosii de parca ar avea permanent febra. Adultul prezinta stari inflamatorii croni...

Enterocolita-Tratament homeopat

  Dureri de burta, greata, varsaturi... iata cateva din simptomele enterocolitei. Homeopatia trateaza rapid aceasta afectiune fara a fi nevoie de antibiotic care, oricum nu este de folos deoarece, in acest caz, vorbim de o afectiune cauzata de virusi si nu de bacterii.    Pentru a acoperi toata simptomatologia enterocolitei trebuie urmata o schema de tratament prescrisa de medicul homeopat. Rezultatele se vor vedea chiar de la prima administrare a schemei dar aceasta trebuie administrata in totalitate, pe toata perioada indicata de medic.   Principalele remedii in caz de enterocolita - belladonna este un remediu, in general prescris pentru febra puternica, instalata brusc dar, si pentru dureri violente. Astefel acoperim si o febra care poate aparea de la enterocolita dar si durerea de burta violenta specifica acesteia. In general se administreaza Belladonna ch 30. - nux vomica este administrata pentru a stopa starea de voma care apare la persoanele afecta...

Postări populare

Imagine

Copilul are febră noaptea? Ce faci pas cu pas în primele 30 de minute

  Copilul are febră noaptea? Ce faci pas cu pas în primele 30 de minute Puține situații îi sperie mai tare pe părinți decât momentul în care se trezesc în mijlocul nopții și descoperă că micuțul lor are febră. Panica este firească, însă este important să știi că febra nu este o boală, ci un semn că organismul copilului luptă împotriva unei infecții. Dacă micuțul tău are febră noaptea, iată ce trebuie să faci în primele 30 de minute pentru a gestiona situația cât mai eficient și pentru a lua deciziile potrivite. Minutul 1-5: Păstrează-ți calmul și verifică temperatura Primul pas este să îți păstrezi calmul. Deși poate fi alarmant să simți că fruntea copilului este fierbinte, încearcă să măsori temperatura cu un termometru digital. În general, se consideră febră o temperatură de peste 38°C. Notează valoarea exactă și observă starea generală a copilului. Întreabă-te: Este treaz și răspunde normal? Respiră fără dificultate? Are pielea roz și caldă? Se plânge de dureri p...
Imagine

Daraxonrasib (RMC-6236): Noua pastilă care oferă speranță pacienților cu cancer pancreatic

  Daraxonrasib (RMC-6236): Noua pastilă care oferă speranță pacienților cu cancer pancreatic     Daraxonrasib (RMC-6236) este un tratament inovator pentru cancerul pancreatic care țintește mutațiile KRAS. Află cum funcționează, ce rezultate au arătat studiile clinice și de ce este considerat o nouă speranță pentru pacienți. Daraxonrasib – o descoperire importantă în lupta împotriva cancerului pancreatic Cancerul pancreatic este una dintre cele mai agresive și dificile forme de cancer. Din cauza simptomelor care apar adesea târziu și a progresiei rapide a bolii, rata de supraviețuire rămâne redusă comparativ cu multe alte tipuri de cancer. În acest context, orice progres medical este urmărit cu mare interes de medici, cercetători și pacienți. Unul dintre cele mai discutate tratamente din ultimii ani este Daraxonrasib (RMC-6236) , un medicament oral dezvoltat pentru a combate tumorile care prezintă mutații ale genei KRAS. Rezultatele studiilor clinice au atras atenț...
Imagine

Scapa de migrene magneziu

  Magneziul și migrenele: ce formă este mai potrivită și cum poate ajuta? Migrenă este mai mult decât o simplă durere de cap. Este o afecțiune neurologică în care apar modificări ale activității nervoase, ale vaselor de sânge și ale unor substanțe chimice din creier. Cercetările au arătat că, la unele persoane care suferă de migrene, nivelul de magneziu poate fi mai scăzut, iar suplimentarea poate contribui la reducerea frecvenței și intensității episoadelor. De ce este important magneziul în migrene? Magneziu are mai multe roluri în organism care pot influența apariția migrenelor: ajută la reglarea activității celulelor nervoase; contribuie la relaxarea vaselor de sânge; influențează neurotransmițătorii implicați în transmiterea durerii; poate reduce procesele inflamatorii și stresul oxidativ. În timpul unui episod de migrenă, unele persoane pot avea o scădere a magneziului disponibil, ceea ce poate favoriza sensibilitatea crescută a sistemului nervos. Este magneziul...
Imagine

3 exerciții care iti salvează ochii la calculator

  3 exerciții simple pentru ochii obosiți la birou (și cum să previi oboseala digitală) Într-o lume în care petrecem ore întregi în fața calculatorului, a telefonului sau a tabletelor, oboseala oculară a devenit o problemă foarte comună. Mulți oameni simt ochii uscați, încordați, încețoșați sau chiar dureri de cap după o zi de lucru la birou. Aceste simptome sunt parte din ceea ce specialiștii numesc „oboseală digitală a ochilor” sau digital eye strain . Vestea bună este că nu ai nevoie de echipamente speciale sau medicamente complicate pentru a reduce disconfortul. Există exerciții simple pe care le poți face chiar la birou, în câteva minute, și care pot face o diferență reală. Mai jos ai trei dintre cele mai eficiente exerciții pentru ochi obosiți, explicate clar și ușor de aplicat. 1. Regula 20-20-20 – cea mai simplă metodă de prevenire Acesta este probabil cel mai recomandat „exercițiu” de către specialiștii în sănătatea ochilor. Cum funcționează: La fiecare 20 d...

Arhiva blogului