Contact

Publicat de

 Îmi poți scrie oricând. Citesc toate mesajele, chiar dacă nu apuc să răspund la fiecare.

Adresa de e-mail

razvana1221@gmail.com

Răspund de obicei în câteva zile.

Cu ce te pot ajuta

  • Ai găsit o greșeală într-un articol? Scrie-mi, te rog. Iau în serios corecturile și, dacă ai dreptate, modific articolul și spun ce am schimbat.
  • Vrei să propui un subiect? Multe articole de pe blog au pornit de la întrebarea unei cititoare.
  • Ești specialist — medic, farmacist, nutriționist — și vrei să semnalezi ceva? Chiar te rog. E cel mai util mesaj pe care îl pot primi.
  • Colaborări și parteneriate. Accept doar produse în care cred și pe care le pot prezenta cinstit, cu riscuri cu tot. Dacă asta nu se potrivește cu ce cauți, mai bine nu ne pierdem timpul.

Cu ce nu te pot ajuta

Trebuie să fiu clară aici, pentru că e important:

Nu sunt medic și nu pot da sfaturi medicale personalizate. Nu îți pot spune ce ai, ce să iei sau ce doză ți se potrivește. Nu pot interpreta analize, simptome sau rezultate de investigații.

Dacă îmi scrii descriindu-mi o problemă de sănătate, răspunsul meu va fi întotdeauna același: mergi la medic. Nu din nepoliteţe, ci pentru că orice altceva ar fi iresponsabil din partea mea.

Iar dacă ai un simptom care te sperie — durere în piept, dificultăți de respirație, o sângerare care nu se oprește, o schimbare bruscă de vedere sau de vorbire — nu aștepta răspunsul nimănui. Sună la 112.

Despre datele tale

Când îmi scrii, primesc adresa ta de e-mail și ce alegi să îmi spui. Le folosesc doar ca să îți răspund. Nu le dau nimănui și nu te înscriu în nicio listă.

Detaliile sunt în politica de confidențialitate.

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Cele mai citite articole

Imagine

Ten pătat: cauze și 15 remedii naturiste pentru îndepărtarea petelor de pe față

      Prima dată când mi-am dat seama că am pete pe față n-a fost în oglindă, ci într-o poză făcută la soare. Acolo se vedeau clar, ca niște umbre maronii pe obraji și deasupra buzei. În oglinda din baie, cu lumina de deasupra, aproape că nu le observam. În lumina naturală, însă, nu aveam cum să le mai ignor. De atunci am citit, am încercat și am renunțat la destule lucruri. Am învățat, printre altele, că petele nu apar niciodată degeaba și că niciun remediu din bucătărie nu funcționează dacă nu rezolvi întâi cauza. Îți scriu mai jos tot ce am adunat: de ce apar petele, ce se poate face acasă și, la fel de important, ce nu merită încercat. De ce apar petele pe față Pata de pe piele este, în esență, melanină produsă în exces într-un singur loc. Melanina e pigmentul care ne dă culoarea pielii și care ne protejează de razele ultraviolete. Când ceva îi dereglează producția, ea se adună în insule, în loc să se distribuie uniform. „Ceva" înseamnă, de obicei, u...
Imagine

Balonarea-cauze si tratamente

        Ani de zile am crezut că balonarea e ceva ce trebuie pur și simplu suportat. Mâncam, mă umflam, îmi desfăceam nasturele de la pantaloni și așteptam să treacă. Mi se părea normal, pentru că toată lumea din jurul meu pățea la fel. Nu e normal. Este un semnal, iar în majoritatea cazurilor se poate rezolva acasă, fără nimic complicat. Îți scriu mai jos ce am înțeles despre balonare, după ce am ținut, timp de câteva luni, un caiet în care notam ce mâncasem și cum mă simțisem după. Ce se întâmplă, de fapt, când mă balonez Balonarea înseamnă gaze acumulate în tubul digestiv. Gazele acelea nu vin din aer — sau nu vin doar din aer. Cea mai mare parte este produsă de bacteriile din intestin, atunci când fermentează resturi de mâncare pe care stomacul nu a reușit să le descompună. De aici vine și cheia: dacă mâncarea ar fi digerată corect și complet, nu ar mai rămâne material de fermentat. Balonarea nu e o problemă de gaze, e o problemă de digestie incompletă. De ...
Imagine

Tusea-cum o tratam de acasa, tratamente naturiste

    Tusea este un simptom important a aparitiei unei afectiuni ale cailor respiratorii. Tratarea acesteia poate stopa gravarea afectiunii. Inainte de a merge la farmacie, uitati-va prin bucatarie, sigur veti gasi ceva care va poate ajuta.    Tusea reprezinta de fapt incercarea organismului de a elimina factorii nocivi cu care a intrat in contact: virusi, bacterii, corpi straini, gaze iritante, factori alergeni.    In functie de cantitatea de secretie bronsica aceasta poate fi uscata sau neproductiva sau umeda sau productiva.    Tusea neproductiva poate aparea si in cazul unor reactii alergice nu numai in cazul contaminarii cu virusi sau bacterii. Ea va fi tratata diferit de cea productiva. Se va incerca tocmai transformarea ei intr-una productiva, ajutand organismul sa expectoreze acesti factori nocivi. Daca aceasta este de lunga durata si intensa poate provoca varsaturi si dureri de cap.    Tusea productiva nu va ...
Imagine

Belladonna-tratament homeopat pentru raceala si febra

    Belladonna este principalul remediu atunci cand suntem raciti. Copiii beneficiaza cel mai mult de acest remediu in cazurile de raceala, acesta inlocuind, cu succes, antibioticele.    Belladonna sau matraguna este o planta din familia Solanaceae. Ca si planta este otravitoare dar, homeopatia a reusit sa o potenteze astfel ca noi sa putem beneficia de pe urma proprietatilor ei.   Aceasta contine trei alcaloizi importanti: -atropina, -hiosciamina, -hioscina.   Tipologia persoanei care are nevoie de belladonna -este o persoana amabila din fire dar, devine iritata si nervoasa atunci cand este obosita sau bolnava, -desi pare o persoana calma, apatica este de fapt  o persoana care se enerveaza destul de repede, -este sensibila la zgomot, suporta cu greu galagia, -este sensibila la lumina, -nu suporta atingerea, sau senzatia de haine stranse pe corp. Doctorul homeopat te va intreba daca suporti gulerele sau cravatele .   Afectiuni tratate cu Bellado...
Imagine

Splina sanatoasa intareste imunitatea organismului

Splina sanatoasa intareste imunitatea organismului          Despre ficat vorbim toți. Despre rinichi, iar. Despre splină, aproape niciodată — până când ne doare ceva în partea stângă și ne întrebăm ce e acolo. Am ajuns la subiectul ăsta pornind de la altceva. Aveam o anemie care nu se rezolva, deși luam fier de luni de zile. Medicul a cerut o ecografie și acolo a apărut cuvântul „splină ușor mărită". Abia atunci am început să citesc și am înțeles că organul acesta uitat are un rol destul de mare în felul în care ne apărăm de boli. De ce nu e suficient „să îți crești imunitatea" Moda este ca toată lumea să ia suplimente pe bază de plante și vitamine care cresc imunitatea. Se cumpără cutii întregi și se iau la nimereală. Numai că imunitatea nu e o substanță care se adaugă. Este munca unor organe. A le „crește" înseamnă, de fapt, a le însănătoși și a le curăța pe cele care îndeplinesc funcția de apărare a organismului față de factorii nocivi, interni și ext...

Arhiva blogului