Este perioada lor. Aromate si gustuoase, capsunile au cateva proprietati care ar trebui sa va faca sa le consumati si, mai ales sa le oferiti copiilor vostri.
Capsunile contin 83% apa, 9,7% zahar sub forma de levuloza, o cantitate importanta de vitamina C dar si fier, calciu, fosfor, iod, mangan sau zinc.
Dintre proprietatile lor amintim:
-sunt remineralizante si vitaminizante,
-sunt recomandate in caz de tulburari de crestere la copii,
-sunt eficiente in lupta impotriva reumatismului,
-stimuleaza activitatea ficatului,
-actioneaza benefic asupra sistemului nervos,
-sustin sanatatea glandelor endocrine,
-sunt antidispeptice,
-in cosmetica, sunt folosite in cazul tenurilor uscate in combinatie cu smantana,
-au si efecte astringente si antiseboreice,
-ajuta la cresterea cantitatii de colagen produs de organism, datorita cantitatii crescute de vitamina C.
Atentie, unele persoane pot avea alergie la ele, daca sunt consumate in cantitati mai mari.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu