Ceai de gălbenele pe piele: remediul meu pentru iritații de scutec, răni și cicatrici

 

Gălbenelele sunt poate cele mai blânde plante pentru piele, iar unguentul de gălbenele e nelipsit din multe case. Eu am găsit însă o variantă și mai simplă: nu fac unguent, ci folosesc direct un pliculeț de ceai de gălbenele înmuiat în apă călduță, pus ca o compresă mică acolo unde e nevoie. Se face în două minute, cu ce ai deja în cămară, și nu are nimic adăugat.

Am descoperit-o pe vremea când fetița mea era bebeluș. Fundulețul i se irita foarte tare, de la scaunele acide și de la șervețelele umede din comerț. Așa că am renunțat la șervețele și o curățam cu ceai de gălbenele călduț. De atunci, ceaiul de gălbenele e primul lucru la care mă gândesc când pielea e iritată. Îl folosesc pentru zone iritate ale pielii, pentru ten, pentru răni și pentru cicatrici.

Îți spun la ce folosește compresa cu ceai de gălbenele, cum o pregătești corect, ce arată studiile despre gălbenele pe piele și când nu e potrivită.

De ce ajută gălbenelele pe piele

Florile de gălbenele (Calendula officinalis) conțin flavonoide, carotenoide (de aici culoarea portocalie) și triterpene, substanțe care în studii au efect:

• antiinflamator: calmează roșeața și usturimea;
• de refacere a pielii: ajută la formarea țesutului nou într-o rană;
• ușor antiseptic.

Despre planta în sine și alte folosiri ale ei, citește gălbenelele: beneficii pentru piele.

Ce arată studiile

• Răni și zgârieturi: o analiză a 14 studii, publicată în 2019, a găsit că extractul de gălbenele scurtează faza de inflamație și grăbește formarea pielii noi în rănile proaspete. Rezultatele sunt bune mai ales la răni mici și la ulcerele de gambă, mai slabe la arsurile profunde.
• Iritația de scutec la bebeluși: unguentul de gălbenele a redus zonele iritate mai mult decât crema cu aloe vera (detalii mai jos, la secțiunea despre bebeluși).
• Pielea iritată de radioterapie: într-un studiu mare din Franța, pe 254 de femei, crema cu gălbenele a redus iritațiile serioase ale pielii (de la 63% la 41%) față de crema standard. Un studiu mai mic, din Australia, nu a mai găsit o diferență clară, deci rezultatele nu sunt unanime.
• După naștere: la 100 de mame cu epiziotomie, unguentul de gălbenele a scăzut durerea începând din a doua zi și a redus roșeața și umflarea.

Ce trebuie spus cinstit: studiile au folosit unguente și extracte, nu ceai. Compresa cu ceai este mai slabă ca concentrație, dar e blândă, curată și ușor de repetat, iar pentru iritații mici, înțepături sau zgârieturi este exact ce trebuie.

Cum faci compresa cu ceai de gălbenele

1. Fierbe apa și las-o să se răcească până devine călduță. Apa fiartă e importantă: e curată, mai ales dacă pui compresa pe o zgârietură.
2. Înmoaie pliculețul de ceai de gălbenele 2–3 minute în puțină apă, într-o cană.
3. Stoarce-l ușor, să nu curgă.
4. Verifică temperatura pe interiorul încheieturii: trebuie să fie plăcută, nu fierbinte.
5. Pune pliculețul direct pe zona iritată și ține-l 5–10 minute. Poți repeta de 2–3 ori pe zi.
6. La sfârșit lasă pielea să se usuce singură, fără să o freci.

Un pliculeț se folosește o singură dată și se aruncă. Ceaiul rămas în cană nu se păstrează pentru a doua zi.

Variante

• Cu flori uscate: o lingură de flori la o cană de apă fiartă, lași 10 minute acoperit, strecori. Înmoi în ceai un tifon sau un disc de bumbac și îl pui pe piele.
• Compresa rece: pliculețul ținut 10 minute la frigider, după ce l-ai înmuiat. E foarte plăcută la înțepături, la pleoape umflate și pe pielea înroșită de soare.
• Cuburi de gheață din ceai de gălbenele, învelite într-un șervețel, pentru iritația după ras sau epilare.
• Ceaiul pentru clătit: ceaiul călduț, folosit ca apă de clătire pentru gură (afte, gingii iritate) sau pentru o baie de șezut.

Ceaiul de gălbenele la bebeluși: iritația de scutec

La fetița mea, iritația venea din două părți: scaunele acide, care ard pielea fină, și șervețelele umede din comerț. Am căutat apoi ce spun medicii și am găsit explicația:

• Șervețelele umede pot irita. Multe conțin parfum, alcool și conservanți. Medicii americani au descris, într-o revistă de pediatrie, 6 copii cu alergie la un conservant din șervețelele umede (metilizotiazolinona), folosit mult în anii trecuți. Iritația lor trecea doar după ce părinții renunțau la șervețele. Pe o piele deja iritată, frecatul cu șervețelul doare și mai rău.
• Apa călduță cu ceai de gălbenele curăță fără să frece și calmează. Într-un studiu pe 66 de copii sub 3 ani cu iritație de scutec, unguentul de gălbenele a redus zonele iritate mai mult decât crema cu aloe vera, fără niciun efect advers.

Cum faci:

1. Pregătește dinainte o cană de ceai de gălbenele (un pliculeț sau o linguriță de flori la o cană de apă fiartă) și las-o să se răcească până e călduță.
2. La schimbarea scutecului, înmoaie o bucată de vată, un tifon sau chiar pliculețul în ceai și curăță blând, tamponând, fără să freci. La scaunele moi poți clăti zona turnând ușor ceai.
3. Lasă pielea să se usuce în aer câteva minute, fără scutec, sau tamponează cu un prosop moale.
4. Dacă pielea e foarte roșie, poți pune după un strat subțire de cremă de protecție (cu oxid de zinc sau cu gălbenele), care face o barieră între piele și scaun.

Atenție la bebeluși:

• ceaiul se face proaspăt în fiecare zi, cu apă fiartă, și se aruncă seara; la bebeluși nu păstrăm ceai de pe o zi pe alta;
• verifică temperatura pe interiorul încheieturii, ca la biberon;
• schimbă scutecul des, mai ales când scaunele sunt acide sau moi (la dinți, după antibiotic, la diaree);
• dacă bebelușul are alergie în familie la mușețel sau ambrozie, încearcă întâi pe o zonă mică.

Mergi la medic dacă iritația nu se ameliorează în 2–3 zile, dacă apar bubițe roșii cu margini în relief și puncte mici în jur (poate fi o infecție cu ciuperca Candida, care are nevoie de cremă antifungică), bășici, cruste, zone care sângerează sau dacă bebelușul are febră.

La ce o poți folosi

• răni mici: zgârieturi, julituri și tăieturi, după ce le-ai spălat cu apă și săpun;
• înțepături de insecte care ustură sau mănâncă;
• piele iritată: după ras, epilare, de la frig sau vânt, mâini uscate și crăpate;
• arsuri ușoare (doar înroșire, fără bășici), după ce le-ai răcit întâi 10–20 de minute sub apă rece;
• ten: coșuri inflamate, ten sensibil și înroșit, ca tonic blând după demachiere;
• cicatrici: după ce rana s-a închis complet, compresa călduță cu gălbenele, urmată de un masaj ușor cu o cremă sau un ulei, ajută pielea nouă să rămână hidratată și elastică. Studiile arată că gălbenelele ajută rana să se refacă mai repede, cu mai puțină roșeață și umflare, iar o rană care se vindecă frumos lasă de obicei o cicatrice mai discretă. Pe cicatricile vechi efectul e mic: acolo ajută mai ales masajul zilnic și protecția de soare;
• pleoape umflate și ochi obosiți, cu ochii închiși: vezi și ochi obosiți de la ecran;
• ulcior: aici contează mai ales căldura, iar compresa călduță cu gălbenele e o variantă plăcută, vezi ulcior la ochi: tratament rapid acasă;
• gură: clătiri cu ceai călduț la gingii iritate și afte;
• hemoroizi iritați: baie de șezut cu ceai de gălbenele, vezi hemoroizi: remedii naturiste.

Precauții

• Alergia la plante din familia margaretei. Gălbenelele sunt rude cu mușețelul, arnica, ambrozia și crizantemele. În testele făcute la dermatologie, aproximativ 2 din 100 de persoane reacționează la gălbenele. Dacă ești alergic la mușețel sau la ambrozie, încearcă întâi compresa pe o zonă mică, pe interiorul brațului, și așteaptă 24 de ore.
• La ochi: doar pe pleoapa închisă, cu apă fiartă și răcită, câte un pliculeț separat pentru fiecare ochi. Nu pune ceai în ochi. Dacă ochiul e roșu, lipicios, cu secreții sau te doare, mergi la medic: poate fi o conjunctivită.
• Nu pe răni adânci, murdare, care sângerează mult, mușcături de animale sau arsuri cu bășici mari.
• Nu pune pliculețul fierbinte, mai ales la copii.
• Ceaiul de gălbenele de băut nu e recomandat în sarcină. Folosirea pe piele e considerată sigură, dar întreabă medicul dacă ai dubii.

Când mergi la medic

• dacă rana se înroșește tot mai tare, se umflă, doare mai rău sau face puroi după 2–3 zile;
• dacă apare o dungă roșie care pleacă de la rană sau ai febră;
• la tăieturile adânci, cu marginile depărtate (pot avea nevoie de copci) și la răni cu rugină sau pământ, pentru vaccinul antitetanos;
• dacă iritația nu trece într-o săptămână sau se întinde;
• dacă după compresă apar mâncărime, bășicuțe sau umflare: poate fi o alergie.

Surse

• Givol și colab., Wound Repair and Regeneration, 2019 — gălbenelele în vindecarea rănilor, analiză sistematică
• Panahi și colab., 2012 — aloe vera și gălbenele în iritația de scutec la copii
• Chang și Nakrani, Pediatrics, 2014 — șase copii cu alergie la conservantul din șervețelele umede
• Pommier și colab., Journal of Clinical Oncology, 2004 — gălbenelele în iritația pielii după radioterapie
• Siddiquee și colab., 2021 — gălbenele față de crema standard în radioterapie
• De Angelis și colab., 2022 — unguentul de gălbenele după epiziotomie
• Reider și colab., Contact Dermatitis, 2001 — alergia de contact la arnică și gălbenele

Informațiile din acest articol au scop informativ și nu înlocuiesc consultul medical. Compresa cu ceai de gălbenele pentru piele iritată, zgârieturi și înțepături.