Te ustură și îți lăcrimează ochii de la curent? Ce poți face natural
Ți se întâmplă ca, după ce stai în curent, în dreptul unui geam deschis sau în fața aerului condiționat, să înceapă să te usture ochii și să lăcrimeze?
De cele mai multe ori, nu este vorba despre ceva grav. Aerul rece, vântul și aerul uscat pot irita suprafața ochiului și pot favoriza evaporarea filmului lacrimal. Ca reacție, ochiul începe să producă mai multe lacrimi pentru a se proteja.
De ce ustură ochii când stai în curent?
Suprafața ochiului este protejată permanent de un film foarte subțire de lacrimi. Atunci când aerul circulă direct spre ochi, acest film se poate evapora mai repede.
Pot apărea:
- usturime sau senzație de arsură;
- lăcrimare excesivă;
- senzația de nisip în ochi;
- ușoară roșeață;
- senzație de uscăciune, chiar dacă ochii lăcrimează.
Interesant este că ochii uscați pot lăcrima foarte mult. Lăcrimarea este uneori răspunsul de apărare al ochiului la iritație.
Ce poți face acasă?
1. Aplică o compresă rece
Închide ochii și pune peste pleoape o compresă curată, rece, timp de aproximativ 5–10 minute.
Aceasta poate calma senzația de usturime și disconfortul.
Nu pune gheața direct pe piele.
2. Folosește ser fiziologic steril
Dacă bănuiești că în ochi a ajuns praf sau alt iritant, poți clăti ochiul cu ser fiziologic steril.
Este o variantă simplă și sigură pentru îndepărtarea particulelor iritante.
3. Protejează ochii de curent
Pentru câteva ore, evită:
- aerul condiționat îndreptat spre față;
- ventilatorul;
- geamul deschis atunci când bate vântul direct spre ochi;
- fumul și praful.
Dacă ieși afară într-o zi cu vânt, ochelarii de soare pot oferi o protecție suplimentară.
4. Nu freca ochii
Chiar dacă senzația de usturime te face să vrei să îi freci, acest lucru poate accentua iritația.
Spală-te pe mâini și încearcă să lași ochii să se liniștească.
Dar ce remedii naturale putem folosi?
Pentru ochi, „natural” nu înseamnă neapărat mai sigur.
Poți folosi fără probleme comprese reci cu apă curată pe pleoapele închise. Pentru clătire, este preferabil serul fiziologic steril.
În schimb, nu este recomandat să pui direct în ochi preparate făcute acasă, precum:
- ceai de mușețel;
- apă cu sare;
- miere;
- suc de plante;
- alte soluții preparate în casă.
Chiar dacă unele dintre acestea sunt considerate tradițional calmante, nu sunt sterile și pot introduce microbi sau alte particule în ochi.
Când lăcrimarea nu mai trebuie pusă doar pe seama curentului?
Dacă simptomele sunt intense, persistă sau apar și alte manifestări, cauza poate fi diferită.
Este recomandat un consult oftalmologic dacă apar:
- durere puternică;
- vedere încețoșată;
- sensibilitate accentuată la lumină;
- secreții galbene sau verzui;
- roșeață intensă;
- senzația persistentă că ai ceva în ochi;
- umflarea importantă a pleoapelor;
- simptome care nu se ameliorează.
De asemenea, dacă problema apare frecvent chiar și fără expunere la curent, poate merita verificat dacă există ochi uscat, alergie, blefarită sau o altă cauză de iritație oculară.
Concluzie
Dacă după ce stai în curent ochii ustură și lăcrimează, începe cu lucrurile simple: îndepărtează-te de sursa de aer, aplică o compresă rece și, dacă este nevoie, clătește cu ser fiziologic steril.
Și, chiar dacă simptomele par banale, ochii sunt sensibili. Evită remediile preparate în casă și urmărește evoluția simptomelor.
Uneori, câteva minute de protecție și odihnă sunt suficiente pentru ca ochii să își revină.
Comentarii
Trimiteți un comentariu