Alimente care scad nivelul colesterolului din sange

Publicat de

  Nivelul colesterolului din sange depinde foarte mult de alimentatia noastra zilnica. Ceea ce mancam poate creste sau poate scade nivelul acestuia.
  

  
  Introduceti in alimentatia voastra zilnica alimentele urmatoare pentru a va scadea nivelul colesterolului:

 -uleiurile de prima presa, presate la rece. Dintre acestea trebuie amintite uleiul de floarea-soarelui, uleiul de masline, uleiul din seminte de in, uleiul de soia, uleiul de sofranas care au o cantitate importanta de acizi grasi nesaturati. Acesti acizi ajuta la:

 -impiedica solidificarea colesterolului pe peretii vaselor de sange,

 -de a fluidifica sangele,

 -de a dizolva si elimina depozitele de colesterol.

 -piureuri de susan sau migdale,

 -fructele oleaginoase precum nuci, alune, fistic, migdale, bogate in vitamina E, Zinc, Magneziu, vitamina B6,

 -cateva masline pe zi ajuta in mentinerea unui nivel normal al colesterolului,

 -branzeturile mai putin grase, de vaca sau capra, telemea, cas proaspat,

-cat mai multe legume si fructe,

 -cate maxim 4 oua pe saptamana. Desi are un continut mare de colesterol totusi oul contine pana la 30% acizi grasi nesaturati dintre care cel mai cunoscut este lecitina.

 -pestele gras trebuie consumat cat mai des, de 3, 4 ori pe saptamana,

 -alimente cu un continut mare de sulf precum usturoiul, ceapa, cartofii sau ridichile.

   Pentru mai multe informatii vedeti postarile:

 Cum sa scapam de colesterol

Cum tratam ateroscleroza cu remedii naturiste

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Cele mai citite articole

Imagine

Ten patat, metode de indepartat petele inestetice

      Oricine isi doreste un ten perfect, luminos, fara nici o pata. Petele apar din diverse cauze. Folosind unele tratamente naturiste le putem preveni sau trata. Iata mai jos principalele metode de tratare a acestora dar si cauzele aparitiei lor.           Petele tenului pot anunta ca sunt une le probleme functionale ale organismului nostru.    Cauzele aparitiei petelor pe fata - probleme hormonale aparute in cazul in care va confruntati cu sindromul ovarelor polichistice sau sunteti insarcinata sau ati nascut. La unele mamici acestea trec foarte greu dar, in cele mai multe cauze, acestea dispar in timp sau cand dispare acest dezechilibru. In cazul ovarelor polichistice se va trata aceasta problema mergand la medicul specialist (vezi postarea despre anticonceptionalele si unghiile). - probleme la ficat care se remarca si prin niste pete specifice. Insanatosirea ficatului va duce la di...

Balonarea-cauze si tratamente

        Balonarea reprezinta gazele care se acumuleaza in sistemul digestiv ca urmare a unor cauze diverse dintre care amintesc:  asociere gresita a alimentelor,  afectiuni ale ficatului, alimentatie defectuoasa.               Cauzele aparitiei balonarii: - gastroenterite, -colite de fermentatie (in care predomina flora microbiana de fermentatie),care pot fi si cu predispozitie genetica, -boli de ficat (bila lenesa), -constipatie, -toxiinfectii alimentare, -alimentatie defectuoasa, bogata in zahar si alimente semipreparate, mancatul pe fuga, fara un program stabil, -asociere gresita de alimente, -dereglari hormonale (primul trimestru de sarcina), -intorerante alimentare la lactoza, gluten.                   Alimente interzise in caz de balonare: - mezeluri, -produse semipreparate, -branzeturi fermentate (branza topita), ...
Imagine

Tusea-cum o tratam de acasa, tratamente naturiste

    Tusea este un simptom important a aparitiei unei afectiuni ale cailor respiratorii. Tratarea acesteia poate stopa gravarea afectiunii. Inainte de a merge la farmacie, uitati-va prin bucatarie, sigur veti gasi ceva care va poate ajuta.    Tusea reprezinta de fapt incercarea organismului de a elimina factorii nocivi cu care a intrat in contact: virusi, bacterii, corpi straini, gaze iritante, factori alergeni.    In functie de cantitatea de secretie bronsica aceasta poate fi uscata sau neproductiva sau umeda sau productiva.    Tusea neproductiva poate aparea si in cazul unor reactii alergice nu numai in cazul contaminarii cu virusi sau bacterii. Ea va fi tratata diferit de cea productiva. Se va incerca tocmai transformarea ei intr-una productiva, ajutand organismul sa expectoreze acesti factori nocivi. Daca aceasta este de lunga durata si intensa poate provoca varsaturi si dureri de cap.    Tusea productiva nu va ...

Belladonna-tratament homeopat pentru raceala si febra

  Belladonna este principalul remediu atunci cand suntem raciti. Copiii beneficiaza cel mai mult de acest remediu in cazurile de raceala, acesta inlocuind, cu succes, antibioticele.   Belladonna sau matraguna este o planta din familia Solanaceae. Ca si planta este otravitoare dar, homeopatia a reusit sa o potenteze astfel ca noi sa putem beneficia de pe urma proprietatilor ei.   Aceasta contine trei alcaloizi importanti: -atropina, -hiosciamina, -hioscina.   Tipologia persoanei care are nevoie de belladonna -este o persoana amabila din fire dar, devine iritata si nervoasa atunci cand este obosita sau bolnava, -desi pare o persoana calma, apatica este de fapt  o persoana care se enerveaza destul de repede, -este sensibila la zgomot, suporta cu greu galagia, -este sensibila la lumina, -nu suporta atingerea, sau senzatia de haine stranse pe corp. Doctorul homeopat te va intreba daca suporti gulerele sau cravatele .   Afectiun...
Imagine

Splina sanatoasa intareste imunitatea organismului

Splina sanatoasa intareste imunitatea organismului           Noua moda este ca toata lumea sa isi creasca imunitatea prin diverse metode dar, este sanatos? Intarirea imunitatii trebuie facuta pe mai multe fronturi. Toata lumea ia suplimente pe baza de plante medicinale si vitamine care cresc imunitatea.  De fapt, cresterea imunitatii se refera la insanatosirea, curatarea organelor care indeplinesc in mod special functia de aparare a organismului fata de factorii externi si interni nocivi.        Printre aceste organe care au aceasta functie de aparare amintim ficatul cu vezica biliara, pe care le-am prezentat intr-o postare anterioara, dar si rinichii si aparatul digestiv si cel respirator. Un alt organ important in lupta organismului impotriva factorilor negativi este si splina .     Splina este un organ limfatic care este pozitionat in partea stanga, superioara a cavitatii abdomin...

Cele mai noi articole

Imagine

Tratamentul naturist si homeopat al ulciorului

    Tratamentul naturist si homeopat al ulciorului       Ulciorul poate fi tratat cu succes cu ajutorul remediilor homeopate si a tratamentelor naturiste.   Inainte de a fi nevoie sa apelam la antibiotice si alte medicamente alopate putem trata ulciorul cu remedii homeopate si naturiste.     Ulciorul sau orgeletul este un mic furuncul de forma unui  bob de orez, de origine stafilococica. Acesta afecteaza glandele de la nivelul marginii pleoapelor.              Simptomele ulciorului -mancarimi la nivelul pleoapei -dureri la nivelul pleoapei -umflarea pleoapei -dupa cateva zile apare colectia de puroi     Tratamente naturiste ale ulciorului   In stadiul incipient, inainte de formarea pungii de puroi, se aplica comprese locale cu infuzie de musetel sau galbenele . Se pot pune pliculetele de ceai inmuiate in apa calda pana cand ...
Imagine

Te simți obosită, balonată sau ai dureri fără explicație clară? Descoperă 7 semne care pot indica inflamația în organism și soluții naturale simple pe care le poți aplica chiar de azi

  7 semne că organismul tău este inflamat. Le ignori zilnic, dar îți pot afecta sănătatea Te simți obosită de dimineață, deși ai dormit 8 ore? Ai impresia că te doare tot corpul fără motiv, iar după fiecare masă te balonezi? Mulți oameni pun aceste simptome pe seama vârstei sau a stresului. Totuși, uneori ele pot avea o cauză comună: un nivel crescut al inflamației din organism. Inflamația nu este întotdeauna un lucru rău. Dacă te tai la deget sau faci o infecție, ea este mecanismul prin care corpul se apără. Problema apare atunci când această reacție rămâne activă luni sau chiar ani, fără să îți dai seama. Iată cele mai frecvente semne pe care merită să nu le ignori. 1. Te trezești deja obosită Dacă ai nevoie de două cafele doar ca să începi ziua și după prânz simți că ai putea adormi la birou, nu înseamnă automat că “nu mai ai vârsta de altădată”. Inflamația cronică poate fi unul dintre factorii care contribuie la senzația de epuizare. Desigur, aceeași stare poate apărea și ...
Imagine

Postul negru și cancerul: poate înfometa celulele canceroase? Ce au descoperit cercetătorii

  Postul negru și cancerul: poate înfometa celulele canceroase? Ce au descoperit cercetătorii În ultimii ani, tot mai multe studii au analizat legătura dintre postul negru (abținerea temporară de la alimente, cu consum de apă) și cancer. Unele rezultate obținute în laborator și pe animale au atras atenția comunității științifice, iar întrebarea pe care și-o pun mulți este: poate postul să ajute în lupta împotriva cancerului? Răspunsul este mai complex decât pare. De unde a pornit această idee? Cercetătorii au observat că, în timpul postului, organismul își modifică metabolismul. Nivelurile unor hormoni și factori de creștere, precum insulina și IGF-1 (factorul de creștere asemănător insulinei), scad, iar celulele sănătoase intră într-un mod de economisire a energiei. Această adaptare a dus la ipoteza că celulele sănătoase ar putea deveni mai rezistente la stresul provocat de tratamentele oncologice, în timp ce unele celule canceroase, care au nevoie de un aport constant de...
Imagine

Top alimente care ajută la slăbit (ghid simplu și eficient)

Top alimente care ajută la slăbit (ghid simplu și eficient) Slăbitul nu înseamnă să mănânci mai puțin, ci mai inteligent. Anumite alimente te ajută să te saturi mai repede, să reduci pofta de dulce și să îți accelerezi metabolismul. Iată cele mai eficiente alegeri: 1. Ouăle – sațietate maximă Ouăle sunt bogate în proteine și te mențin sătulă ore întregi. Sunt perfecte pentru micul dejun și reduc pofta de gustări nesănătoase. 2. Iaurtul grecesc – proteină + probiotice Ajută digestia și susține flora intestinală, ceea ce influențează direct greutatea corporală. 3. Ovăzul – energie lentă Conține fibre care stabilizează glicemia și previn senzația de foame rapidă. 4. Legumele verzi – volum mare, calorii puține Spanac, broccoli, dovlecel sau salată verde sunt ideale pentru porții mari fără exces caloric. 5. Fructele de pădure – dulci, dar „smart” Au puține calorii și multă fibră. Sunt excelente pentru a înlocui deserturile. 6. Carnea slabă – susține masa musculară Pui, cu...

Articolele de luna aceasta

Imagine

Te simți obosită, balonată sau ai dureri fără explicație clară? Descoperă 7 semne care pot indica inflamația în organism și soluții naturale simple pe care le poți aplica chiar de azi

  7 semne că organismul tău este inflamat. Le ignori zilnic, dar îți pot afecta sănătatea Te simți obosită de dimineață, deși ai dormit 8 ore? Ai impresia că te doare tot corpul fără motiv, iar după fiecare masă te balonezi? Mulți oameni pun aceste simptome pe seama vârstei sau a stresului. Totuși, uneori ele pot avea o cauză comună: un nivel crescut al inflamației din organism. Inflamația nu este întotdeauna un lucru rău. Dacă te tai la deget sau faci o infecție, ea este mecanismul prin care corpul se apără. Problema apare atunci când această reacție rămâne activă luni sau chiar ani, fără să îți dai seama. Iată cele mai frecvente semne pe care merită să nu le ignori. 1. Te trezești deja obosită Dacă ai nevoie de două cafele doar ca să începi ziua și după prânz simți că ai putea adormi la birou, nu înseamnă automat că “nu mai ai vârsta de altădată”. Inflamația cronică poate fi unul dintre factorii care contribuie la senzația de epuizare. Desigur, aceeași stare poate apărea și ...
Imagine

Postul negru și cancerul: poate înfometa celulele canceroase? Ce au descoperit cercetătorii

  Postul negru și cancerul: poate înfometa celulele canceroase? Ce au descoperit cercetătorii În ultimii ani, tot mai multe studii au analizat legătura dintre postul negru (abținerea temporară de la alimente, cu consum de apă) și cancer. Unele rezultate obținute în laborator și pe animale au atras atenția comunității științifice, iar întrebarea pe care și-o pun mulți este: poate postul să ajute în lupta împotriva cancerului? Răspunsul este mai complex decât pare. De unde a pornit această idee? Cercetătorii au observat că, în timpul postului, organismul își modifică metabolismul. Nivelurile unor hormoni și factori de creștere, precum insulina și IGF-1 (factorul de creștere asemănător insulinei), scad, iar celulele sănătoase intră într-un mod de economisire a energiei. Această adaptare a dus la ipoteza că celulele sănătoase ar putea deveni mai rezistente la stresul provocat de tratamentele oncologice, în timp ce unele celule canceroase, care au nevoie de un aport constant de...
Imagine

Cremele solare dusman pentru vitamina D?

  Cremele de protecție solară și vitamina D – mit sau realitate? Odată cu venirea verii, cremele de protecție solară devin nelipsite din rutina multor persoane. În același timp, apare frecvent o întrebare: împiedică acestea organismul să producă vitamina D? Răspunsul nu este atât de simplu precum pare, iar cercetările din ultimii ani au clarificat în mare măsură această dilemă. Cum produce organismul vitamina D? Vitamina D este sintetizată la nivelul pielii atunci când aceasta este expusă la radiațiile ultraviolete B (UVB) provenite de la soare. În teorie, o cremă cu factor de protecție solară (SPF) ridicat reduce cantitatea de UVB care ajunge la piele și, implicit, ar putea diminua producția de vitamina D. Totuși, viața reală este diferită de condițiile ideale din laborator. Ce arată studiile? Numeroase cercetări au demonstrat că majoritatea oamenilor nu aplică crema de protecție solară în cantitatea recomandată și nici nu o reaplică suficient de des. Din acest motiv, o...
Imagine

Tratamentul naturist si homeopat al ulciorului

    Tratamentul naturist si homeopat al ulciorului       Ulciorul poate fi tratat cu succes cu ajutorul remediilor homeopate si a tratamentelor naturiste.   Inainte de a fi nevoie sa apelam la antibiotice si alte medicamente alopate putem trata ulciorul cu remedii homeopate si naturiste.     Ulciorul sau orgeletul este un mic furuncul de forma unui  bob de orez, de origine stafilococica. Acesta afecteaza glandele de la nivelul marginii pleoapelor.              Simptomele ulciorului -mancarimi la nivelul pleoapei -dureri la nivelul pleoapei -umflarea pleoapei -dupa cateva zile apare colectia de puroi     Tratamente naturiste ale ulciorului   In stadiul incipient, inainte de formarea pungii de puroi, se aplica comprese locale cu infuzie de musetel sau galbenele . Se pot pune pliculetele de ceai inmuiate in apa calda pana cand ...

Anul trecut am scris despre..

Imagine

Tratamentul naturist si homeopat al ulciorului

    Tratamentul naturist si homeopat al ulciorului       Ulciorul poate fi tratat cu succes cu ajutorul remediilor homeopate si a tratamentelor naturiste.   Inainte de a fi nevoie sa apelam la antibiotice si alte medicamente alopate putem trata ulciorul cu remedii homeopate si naturiste.     Ulciorul sau orgeletul este un mic furuncul de forma unui  bob de orez, de origine stafilococica. Acesta afecteaza glandele de la nivelul marginii pleoapelor.              Simptomele ulciorului -mancarimi la nivelul pleoapei -dureri la nivelul pleoapei -umflarea pleoapei -dupa cateva zile apare colectia de puroi     Tratamente naturiste ale ulciorului   In stadiul incipient, inainte de formarea pungii de puroi, se aplica comprese locale cu infuzie de musetel sau galbenele . Se pot pune pliculetele de ceai inmuiate in apa calda pana cand ...
Imagine

Unghiile incarnate-tratamente naturiste

Unghiile incarnate-tratamente naturiste      Unghiile incarnate sunt foarte suparatoare iar, ideea ca pentru a le trata trebuie sa apelam la o interventie chirurgicala pe multi dintre noi ne sperie.      Ele apar, de obicei dintr-o greseala de taiere a unghiei, taind unghia la rotund, in loc sa o lasam la forma sa anatomica sau dintr-o taiere prea din carne a unghiei.   Pentru a reduce riscul infectarii unghiei este bine ca, inainte de taiere si dupa aceea, sa facem o igiena riguroasa atat a unghiilor, cat si a ustensilelor folosite la taierea acesteia.   Unghia se taie dupa ce, in prealabil, s-a tinut piciorul in apa calda pentru ca unghiile sa se inmoaie.   Incaltamintea este foarte importanta pentru a nu forta unghia sa creasca in interior daca pantoful este prea ingust sau stramt. Cel mai bine este sa mergeti sa va cumparati incaltaminte seara deoarece atunci piciorul este mai umflat si nu riscam sa ...
Imagine

Kreosotum- remediu homeopat pentru afectiuni bucale

   Tu sau copilul tau va confruntati des cu afectiuni bucale?.. Atunci remediul homeopat perfect pentru voi este Kreosotum.    Kreosotum se obtine din rectificarea rezultatului din distilarea gudronului de fag.   Este folosit cu precadere in caz de carii dentare, stomatite dar si in alte afectiuni.   Tipologia persoanei care are nevoie de Kreosotum - de cele mai multe ori este vorba de un copil limfatico-nervos, slabut, ce creste repede. Acesta are figura serioasa, cu trasaturt ce aduc a om batran, alb la fata si cu cearcane. Se observa cianoza usoara in jurul gurii, a nasului si a tamplelor. In general, acesti copii sunt frigurosi, mofturosi, cu probleme de dentitie care se repeta destul de des ca sunt carii sau gingivite. - in cazul adultilor, in special la femei, se observa imediat tipologia acestui remediu: aspect de om bolnav, palid cu buze uscate dar cu obrajii rosii de parca ar avea permanent febra. Adultul prezinta stari inflamatorii croni...

Enterocolita-Tratament homeopat

  Dureri de burta, greata, varsaturi... iata cateva din simptomele enterocolitei. Homeopatia trateaza rapid aceasta afectiune fara a fi nevoie de antibiotic care, oricum nu este de folos deoarece, in acest caz, vorbim de o afectiune cauzata de virusi si nu de bacterii.    Pentru a acoperi toata simptomatologia enterocolitei trebuie urmata o schema de tratament prescrisa de medicul homeopat. Rezultatele se vor vedea chiar de la prima administrare a schemei dar aceasta trebuie administrata in totalitate, pe toata perioada indicata de medic.   Principalele remedii in caz de enterocolita - belladonna este un remediu, in general prescris pentru febra puternica, instalata brusc dar, si pentru dureri violente. Astefel acoperim si o febra care poate aparea de la enterocolita dar si durerea de burta violenta specifica acesteia. In general se administreaza Belladonna ch 30. - nux vomica este administrata pentru a stopa starea de voma care apare la persoanele afecta...

Alte articole

Imagine

Tratamentul naturist si homeopat al ulciorului

    Tratamentul naturist si homeopat al ulciorului       Ulciorul poate fi tratat cu succes cu ajutorul remediilor homeopate si a tratamentelor naturiste.   Inainte de a fi nevoie sa apelam la antibiotice si alte medicamente alopate putem trata ulciorul cu remedii homeopate si naturiste.     Ulciorul sau orgeletul este un mic furuncul de forma unui  bob de orez, de origine stafilococica. Acesta afecteaza glandele de la nivelul marginii pleoapelor.              Simptomele ulciorului -mancarimi la nivelul pleoapei -dureri la nivelul pleoapei -umflarea pleoapei -dupa cateva zile apare colectia de puroi     Tratamente naturiste ale ulciorului   In stadiul incipient, inainte de formarea pungii de puroi, se aplica comprese locale cu infuzie de musetel sau galbenele . Se pot pune pliculetele de ceai inmuiate in apa calda pana cand ...
Imagine

Unghiile incarnate-tratamente naturiste

Unghiile incarnate-tratamente naturiste      Unghiile incarnate sunt foarte suparatoare iar, ideea ca pentru a le trata trebuie sa apelam la o interventie chirurgicala pe multi dintre noi ne sperie.      Ele apar, de obicei dintr-o greseala de taiere a unghiei, taind unghia la rotund, in loc sa o lasam la forma sa anatomica sau dintr-o taiere prea din carne a unghiei.   Pentru a reduce riscul infectarii unghiei este bine ca, inainte de taiere si dupa aceea, sa facem o igiena riguroasa atat a unghiilor, cat si a ustensilelor folosite la taierea acesteia.   Unghia se taie dupa ce, in prealabil, s-a tinut piciorul in apa calda pentru ca unghiile sa se inmoaie.   Incaltamintea este foarte importanta pentru a nu forta unghia sa creasca in interior daca pantoful este prea ingust sau stramt. Cel mai bine este sa mergeti sa va cumparati incaltaminte seara deoarece atunci piciorul este mai umflat si nu riscam sa ...
Imagine

Kreosotum- remediu homeopat pentru afectiuni bucale

   Tu sau copilul tau va confruntati des cu afectiuni bucale?.. Atunci remediul homeopat perfect pentru voi este Kreosotum.    Kreosotum se obtine din rectificarea rezultatului din distilarea gudronului de fag.   Este folosit cu precadere in caz de carii dentare, stomatite dar si in alte afectiuni.   Tipologia persoanei care are nevoie de Kreosotum - de cele mai multe ori este vorba de un copil limfatico-nervos, slabut, ce creste repede. Acesta are figura serioasa, cu trasaturt ce aduc a om batran, alb la fata si cu cearcane. Se observa cianoza usoara in jurul gurii, a nasului si a tamplelor. In general, acesti copii sunt frigurosi, mofturosi, cu probleme de dentitie care se repeta destul de des ca sunt carii sau gingivite. - in cazul adultilor, in special la femei, se observa imediat tipologia acestui remediu: aspect de om bolnav, palid cu buze uscate dar cu obrajii rosii de parca ar avea permanent febra. Adultul prezinta stari inflamatorii croni...

Enterocolita-Tratament homeopat

  Dureri de burta, greata, varsaturi... iata cateva din simptomele enterocolitei. Homeopatia trateaza rapid aceasta afectiune fara a fi nevoie de antibiotic care, oricum nu este de folos deoarece, in acest caz, vorbim de o afectiune cauzata de virusi si nu de bacterii.    Pentru a acoperi toata simptomatologia enterocolitei trebuie urmata o schema de tratament prescrisa de medicul homeopat. Rezultatele se vor vedea chiar de la prima administrare a schemei dar aceasta trebuie administrata in totalitate, pe toata perioada indicata de medic.   Principalele remedii in caz de enterocolita - belladonna este un remediu, in general prescris pentru febra puternica, instalata brusc dar, si pentru dureri violente. Astefel acoperim si o febra care poate aparea de la enterocolita dar si durerea de burta violenta specifica acesteia. In general se administreaza Belladonna ch 30. - nux vomica este administrata pentru a stopa starea de voma care apare la persoanele afecta...

Postări populare

Imagine

Te simți obosită, balonată sau ai dureri fără explicație clară? Descoperă 7 semne care pot indica inflamația în organism și soluții naturale simple pe care le poți aplica chiar de azi

  7 semne că organismul tău este inflamat. Le ignori zilnic, dar îți pot afecta sănătatea Te simți obosită de dimineață, deși ai dormit 8 ore? Ai impresia că te doare tot corpul fără motiv, iar după fiecare masă te balonezi? Mulți oameni pun aceste simptome pe seama vârstei sau a stresului. Totuși, uneori ele pot avea o cauză comună: un nivel crescut al inflamației din organism. Inflamația nu este întotdeauna un lucru rău. Dacă te tai la deget sau faci o infecție, ea este mecanismul prin care corpul se apără. Problema apare atunci când această reacție rămâne activă luni sau chiar ani, fără să îți dai seama. Iată cele mai frecvente semne pe care merită să nu le ignori. 1. Te trezești deja obosită Dacă ai nevoie de două cafele doar ca să începi ziua și după prânz simți că ai putea adormi la birou, nu înseamnă automat că “nu mai ai vârsta de altădată”. Inflamația cronică poate fi unul dintre factorii care contribuie la senzația de epuizare. Desigur, aceeași stare poate apărea și ...
Imagine

Postul negru și cancerul: poate înfometa celulele canceroase? Ce au descoperit cercetătorii

  Postul negru și cancerul: poate înfometa celulele canceroase? Ce au descoperit cercetătorii În ultimii ani, tot mai multe studii au analizat legătura dintre postul negru (abținerea temporară de la alimente, cu consum de apă) și cancer. Unele rezultate obținute în laborator și pe animale au atras atenția comunității științifice, iar întrebarea pe care și-o pun mulți este: poate postul să ajute în lupta împotriva cancerului? Răspunsul este mai complex decât pare. De unde a pornit această idee? Cercetătorii au observat că, în timpul postului, organismul își modifică metabolismul. Nivelurile unor hormoni și factori de creștere, precum insulina și IGF-1 (factorul de creștere asemănător insulinei), scad, iar celulele sănătoase intră într-un mod de economisire a energiei. Această adaptare a dus la ipoteza că celulele sănătoase ar putea deveni mai rezistente la stresul provocat de tratamentele oncologice, în timp ce unele celule canceroase, care au nevoie de un aport constant de...
Imagine

Cremele solare dusman pentru vitamina D?

  Cremele de protecție solară și vitamina D – mit sau realitate? Odată cu venirea verii, cremele de protecție solară devin nelipsite din rutina multor persoane. În același timp, apare frecvent o întrebare: împiedică acestea organismul să producă vitamina D? Răspunsul nu este atât de simplu precum pare, iar cercetările din ultimii ani au clarificat în mare măsură această dilemă. Cum produce organismul vitamina D? Vitamina D este sintetizată la nivelul pielii atunci când aceasta este expusă la radiațiile ultraviolete B (UVB) provenite de la soare. În teorie, o cremă cu factor de protecție solară (SPF) ridicat reduce cantitatea de UVB care ajunge la piele și, implicit, ar putea diminua producția de vitamina D. Totuși, viața reală este diferită de condițiile ideale din laborator. Ce arată studiile? Numeroase cercetări au demonstrat că majoritatea oamenilor nu aplică crema de protecție solară în cantitatea recomandată și nici nu o reaplică suficient de des. Din acest motiv, o...
Imagine

Tratamentul naturist si homeopat al ulciorului

    Tratamentul naturist si homeopat al ulciorului       Ulciorul poate fi tratat cu succes cu ajutorul remediilor homeopate si a tratamentelor naturiste.   Inainte de a fi nevoie sa apelam la antibiotice si alte medicamente alopate putem trata ulciorul cu remedii homeopate si naturiste.     Ulciorul sau orgeletul este un mic furuncul de forma unui  bob de orez, de origine stafilococica. Acesta afecteaza glandele de la nivelul marginii pleoapelor.              Simptomele ulciorului -mancarimi la nivelul pleoapei -dureri la nivelul pleoapei -umflarea pleoapei -dupa cateva zile apare colectia de puroi     Tratamente naturiste ale ulciorului   In stadiul incipient, inainte de formarea pungii de puroi, se aplica comprese locale cu infuzie de musetel sau galbenele . Se pot pune pliculetele de ceai inmuiate in apa calda pana cand ...

Arhiva blogului