Cuprul este un mineral esential vietii si totusi deseori se observa un exces in organism a acestuia datorita adaugarii acestuia in apa potabila sub forma de sulfat de cupru, a conductelor de apa din cupru sau din pregatirea mancarii in repiente din cupru.
Se considera exces de cupru cantitatea care depaseste 110 micrograme la 100 de mililitri de sange.
Excesul de cupru poate duce la lipse de zinc si magneziu. Iata alte efecte ale cantitatii prea mari de cupru in organism:
-poate provoca hipertensiune,
-poate provoca reumatism,
-intarirea vaselor,
-hiperkinezie la copii,
-avort,
-insomnie,
-caderea parului,
-ciclu menstrual neregulat,
-greata si voma.
La polul opus, un deficit de cupru poate duce la anemie, la depigmentarea pielii si la subtierea peretilor vaselor sangvine.
Importanta Cuprului pentru organism
-ajuta la sintetizarea unor enzime care ajuta la eliminarea unor substante toxice din organism,
-ajuta la formarea de noi tesuturi conjunctive,
-ajuta organismul sa produca maiu multa energie,
-ajuta la absorbtia fierului, prevenind anemia,
-ajuta la producerea unor substante care ajuta la mentinerea sanatatii creierului,
-ajuta la buna functionare a sistemului muscular, a celui nervos si a celui imunitar,
-ajuta in caz de crize de alergie deoarece reduce cantitatea de histamina din sange.
Aportul normal de cupru se realizeaza doar prin consumarea de legume verzi, crustacee, ficat, ciuperci, fructe oleaginoase, cacao.
Persoanele care sufera de maladia Wilson, de hepatita sau ciroza nu trebuie sa ia nici un supliment de cupru.
Maladia Wilson este o boala ereditara care are ca si simptom principal acumularea de cupru in ficat.
Conform unor oameni de stiinta daca exista un raport CU/Zn scazut atunci poate aparea un infarct miocardic. In acelasi timp, daca acest raport este ridicat poate indica un posibil cancer.
Eliminarea Cuprului din corp se poate face cu ajutorul suplimentelor pe baza de Zinc, Mangan, vitamina C sau vitamina B6.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu