 |
| Apa, cel mai bun detoxifiant |
Apa ne defineste, reprezinta aproximativ 60% din corpul nostru.
Nimic nu este mai important ca acest lichid vital. Orice particica din corpul nostru care nu primeste apa sufera.
Peste tot auzim de tot felul de cure de dezintoxicare care mai de care mai complicate si mai ciudate. Uneori cred ca s-a ajuns la o moda a curelor de dezintoxicare la fel ca si in cazul curelor de slabire. Toata lumea slabeste sau se dezintoxica prin tot felul de metode mai noi sau mai vechi... de preferinta la moda!
Si, totusi, in tot acest tavalug de informatii care mai de care mai pertinente.... sau nu, uitam acest ingredient atat de necesar: apa.
Nu inteleg de ce trebuie sa cheltui o gramada de bani pe tot felul de medicamente pentru a-ti curata organismul de toxine cand raspunsul problemei este asa de aproape si accesibil: apa.
Ne simtim obositi, nu ne putem concentra suntem tentati sa apelam imediat la tot felul de medicamente cand tratamentul este chiar langa noi. De multe ori, in aceste doua cazuri de afectiuni, tot ce trebuie sa facem este sa bem apa sau chiar si alte lichide. Cea mai usoara deshidratare ne scad performantele intelectuale si ne obliga organele sa se chinuie sa functioneze.
Proprietatile apei
-ajuta la functionarea normala a intregului organism,
-mareste capacitatea de filtrare si eliminare a toxinelor de la nivelul ficatului,
-stimuleaza activitatea rinichilor astfel ajutand la eliminarea toxinelor de la nivelul sistemului urinar,
-pastreaza sanatatea tractului urinar,
-lupta impotriva cancerului de vezica la barbati,
-ajuta la eliminarea deseurilor din sistemul digestiv, combate astfel constipatia,
-in caz de arsuri gastrice se bea in timpul mesei un pahar de apa care va scadea concentratia de suc gastric,
-in caz de nas infundat consumati apa sau ceaiuri care vor fluidifica secretiile nazale,
-in caz de febra, compresele cu apa rece o pot scadea,
-ajuta in caz de circulatie periferica proasta daca tii mainile in apa rece,
-durerile de dinti se atenueaza daca tii in dreptul dintelui afectat apa rece,
-pentru ca sanii sa-si mentina fermitatea trebuiesc tinuti sub apa rece, apa fierbinte are efectul contrar,
-pentru intarirea sistemului imunitar se recomanda dusurile scotiene care alterneaza apa rece cu cea calda,
-pentru tenurile uscate apa atat bauta cat si lasata pe fata poate ajuta, doar are nevoie de substanta sa principala,
-pentru revigorare se bea apa.
Calitatile unei ape sanatoase
-trebuie sa fie pura din punct de vedere biologic,
-sa fie saraca in nitriti si nitrati,
-sa nu contina poluanti chimici,
-cantitatea de clor sa fie mica,
-sa contina putin sodiu,
-sa aiba un continut slab in electroliti,
-fara adaos de dioxid.
-in cure de dezintoxicare se prefera apa distilata, slab mineralizata, pentru a putea prelua cat mai multe reziduuri,
-baia cu apa fierbinte ajuta la stimularea eliminarii toxinelor prin transpiratie,
-se foloseste in diferite afectiuni conform compozitiei sale.
In functie de compozitia lor, acestea sunt:
-sodice sau clorurate sunt bune in caz de reumatism,
-alcaline, contin cantitati mai mari de bicarbonat de sodiu si potasiu,
-feroase, contin calciu si magneziu,
-oligo-minerale,
-iodurate, cu un continut mai mare de iod,
-sulfuroase, sulf sub forma de sulf titrabil, hidrogen sulfurat.
Apele minerale de masa, au, in general o cantitate scazuta de minerale si mai mult dioxid de carbon adaugat si nu de la sursa. Astfel, nu au aceeasi valoare medicinala ca celelate, dimpotriva putand accentua unele boli de stomac, balonari sau de rinichi.
Comentarii
Trimiteți un comentariu